En savoir plus sur l'art-thérapie ... 

L'art-thérapie offre un espace d'expression et de création, permettant d'aller à la rencontre de soi et favorisant un processus de transformation.

Les médiations artistiques utilisées (argile, peinture, dessin, fusain, collage, écriture, land art, ….), ainsi que l'accompagnement thérapeutique que je propose, offrent la possibilité d'explorer ses potentiels, ses ressources, pouvant ainsi aller vers un mieux-être.

L'art-thérapie invite la personne, en individuel ou en groupe, à entrer dans un espace de création où elle peut devenir auteur de réalisations personnelles, début d'un parcours pour être plus créateur de sa vie.

Les ateliers créatifs à visée thérapeutique, par le biais de la créativité et des entretiens, peuvent permettre de :

- trouver des ressources en soi

- reprendre confiance en soi

- initier une relation de confiance à l'autre

- avoir une meilleure estime de soi nécessaire au bien-être 

- valoriser l'affirmation de soi 

- contacter certaines émotions et se risquer à les exprimer.

- offrir une structure pour l’expression de la colère.

Ateliers de groupe

De 2 à 4 participants.

Le déroulement d'un atelier créatif à visée thérapeutique est toujours sensiblement le même :

- accueil des participants, de leurs émotions du jour, leurs attentes

- temps de créativité ; argile, peinture, fusain, collage, land art, mandala, ….

- « feed back » : chacun.e est invité.e à s'exprimer sur ses ressentis lors de ce moment créatif et sur ce qu'il ressent, maintenant, face à sa création

Ateliers individuels

Accompagnement personnalisé.

Mieux gérer ses émotions, dépasser ses difficultés personnelles, découvrir et utiliser ses ressources, oser s'affirmer, travailler la confiance en soi, développer l'estime de soi, .... 

Atelier de 1h.
Pour enfant, adolescent, adulte, personne âgée. 

Je vous offre l'atelier de découverte.

Actualité


Prestations

J'interviens également en institutions, entreprises, centres spécialisés, 
maisons de retraite, associations, .... N'hésitez pas à me contacter afin de fixer un RDV, 
nous élaborerons ensemble votre projet. 

Atelier pour les jeunes

 de 14 à 30 ans






Tu as de nombreuses idées pour ton avenir ou au contraire, absolument aucune....

Je te propose un accompagnement dans l'élaboration de ton projet personnel :

- venir au contact de ce qui te motive, de ce qui t'anime
- trouver le(s) verbe(s) de ta vie
- organiser tes idées

Deux possibilités :
- atelier de 1h en individuel
- atelier de 1h30 en groupe de 2-3 participants

Un seul prix : 35€ la séance